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Heilpraktikerin Grit Baraniak

 

Fasten – Wandern – Entspannen

Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen

 

2020

22.03. – 28.03.2020        noch 7 Plätze frei

18.04. – 24.04.2020        noch 7 Plätze frei

21.09. – 27.09.2020        noch 3 Plätze frei

Beim Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen handelt es sich um eine sanfte Form des Fastens,
das besonders schonend und somit empfehlenswert für Einsteiger ist.

Es wird nicht gänzlich auf Nahrung verzichtet.
Hildegard von Bingen empfiehlt wärmende Suppen aus Dinkel und basischem Gemüse.
Die Ausleitung von Giftstoffen und Schlacken wird durch spezielle Kräuterrezepturen unterstützt.

Als besonderes Highlight werden von den Teilnehmern Dinkelkaffee,
Nervenkekse sowie der abendliche Petersilien-Honigwein geschätzt.

Für gute Laune sorgt ein abwechslungsreiches Programm mit morgendlichen Dehnungen an frischer Luft und
täglichen Wanderungen, bei denen Wild- und Heilkräuter am Wegesrand zu entdecken sind.

Wir wohnen im idyllisch gelegenen “Berghof”, einem liebevoll erhaltenen Bauernhof, welcher für die Fastenwoche komplett reserviert ist.

Ort:               

Kneippferien „Berghof“

Oberer Weg 19

07937 Zeulenroda-Triebes/ OT Weckersdorf

www.berghof-thueringen.de

Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen

Kursgebühr:   350,00 €/ Person

(zuzügl. Übernachtung, siehe https://www.berghof-thueringen.de/dinkelfasten/ )

 

Im Programm enthalten:

∞ Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen

∞ Komplette Fastenverpflegung (u.a. Suppen, Tee, Wasser, Nervenkekse, Petersilienhonigwein, Dinkelkaffee)

∞ Spaziergänge und Wanderungen

∞ Entspannende Übungen aus Yoga, Qi Gong und Die Fünf- „Tibeter“

∞ Basische Fußbäder und Leberwickel

∞ Physikalische Gefäßtherapie BEMER®

∞ Informations- und Gesprächsrunden

∞ Nutzung von Kneippbecken, Trampolin, Tischtennis

Sauna, Massagen und Colon-Hydro-Therapie (vor bzw. nach dem Fasten sehr empfehlenswert)

(optional, nicht im Preis enthalten)